Око возрождения. Шестое ритуальное действие.

В своем посте «Око возрождения. Гимнастика тибетских монахов» я рассказал вам о пяти ритуальных действиях, которые восстанавливают здоровье и жизненную силу, однако существует еще одно, шестое ритуальное действие.

В известной степени они изменяют и внешность человека, позволяя ему выглядеть несколько моложе своих лет.

Поэтому не освоив предварительно первые пять, и не получив очевидные результаты, попросту  бессмысленно выполнять шестое.

Кроме того, практика шестого ритуального действия не дает результата и без весьма существенных ограничений, связанных с образом жизни вообще и сексуальной жизнью – в частности.

Человек должен продолжать эту практику в течение всей жизни.

Прекращение же практики чревато очень скорыми и серьезными разрушительными последствиями.

Современные специалисты по тибетской гимнастике не разделяют мнение о необходимости «существенных ограничений» в сексуальной жизни для практикующих шестое ритуальное действие.

Их опыт не подтверждает и неизбежность » разрушительных последствий» из-за прекращения практики.

Свободная энергия человека

Львиная доля свободной энергии обычного человека представлена сексуальной энергией, которую большинство людей легкомысленно растрачивают в сексе ради наслаждения.

Поэтому, когда свободная энергия нужна для защиты или борьбы с болезнью, ее в организме не оказывается.

И там, где при более разумном отношении человека к жизненной силе организм с легкостью победил бы болезнь, он проигрывает битву с ней.

Чтобы стать «сверхчеловеком», необходимо научиться экономить сексуальную энергию, концентрировать ее в теле и трансмутировать, направляя из второго главного вихря во все остальные, и особенно в два самых верхних.

Для того чтобы этого достичь, необходимо выполнять определенные правила сексуального воздержания.

Поднять жизненную силу вверх довольно просто.

Но для этого ее необходимо иметь.

Существует единственный путь обуздать наиболее мощный и своенравный аспект силы в человеке – его сексуальную энергию, проявляющую себя посредством любовной страсти, одного из самых непреодолимых человеческих желаний: максимально ее развить, а затем трансмутировать.

Трансмутацию сексуальной силы ламы осуществляют посредством шестого ритуального действия.

Практиковать его можно только тогда, когда в теле ощущается присутствие сексуального желания, которое сигнализирует о наличии достаточного  количества свободной энергии.

Шестое ритуальное действие

Шестое ритуальное действие заключается в следующем.

Стоя прямо, вы делаете глубокий вдох, сжимаете анальный сфинктер, сфинктер  мочевого пузыря, напрягаете мышцы  тазового дна и низа передней стенки живота, а затем быстро наклоняетесь, опираясь руками о бедра, и интенсивно выдыхаете через рот со звуком «ха – а – а – х – х . . .», стараясь удалить из легких весь воздух полностью, включая так называемый остаточный.

После этого вы как можно сильнее втягиваете живот за счет напряженного поднятия вверх диафрагмы и расслабления передней стенки живота и выпрямляетесь.

Подбородок при этом прижат к подъяремной выемке, кисти рук лежат на талии.

Выдержав положение с втянутым животом как можно дольше – столько времени, насколько вы можете задержать дыхание, — расслабьте диафрагму, поднимите голову и как можно спокойнее сделайте глубокий вдох. Рис. РД — 6

Как следует отдышавшись, повторите.

Обычно для того, чтобы перенаправить свободную энергию и «растворить» возникшее сексуальное желание, достаточно трех повторений.

Шестое ритуальное действие выполняется один раз в день в виде серии не более чем девяти повторений.

Осваивать его следует постепенно, начав с трех раз и еженедельно прибавляя по два.

«Прикладная» практика этого упражнения возможна в любое время и в любом месте при условии не слишком полных желудка и кишечника, а также при наличии телесного сигнала в виде возникшего сексуального желания.

Вполне освоивший шестое ритуальное действие  может с легкостью осуществить предельно полный вдох – тихо, не наклоняясь и не привлекая к себе внимание.

Поэтому практика обращения сексуальной энергии в жизненную силу выполнима действительно где и когда угодно, в любой момент, едва только внимание обратится к проявившему себя в теле сексуальному желанию.

Попытка трансмутировать свободную энергию, которой мало или нет вовсе, ведет к неизбежному саморазрушению.

Поэтому человеку, не испытывающему острой потребности в сексуальном удовлетворении, практика шестого ритуального действия строго противопоказана.

Сначала необходимо добиться восстановления высокой сексуальной потенции с помощью практики первых пяти ритуальных действий и лишь затем приступать к превращению себя в «сверхчеловека».

Для подавляющего большинства людей естественный отказ от секса попросту немыслим.

Поэтому очень и очень немногие могут практиковать шестое ритуальное действие.

В современном обществе, понятно, отыщется немного людей, которые решились бы на подобные самоограничения.

Вот почему обычно рекомендуется не шесть, а пять упражнений..

Современные специалисты по тибетской гимнастике, включающие в свои программы шестое ритуальное действие, рекомендуют, однако выполнять его в периоды сексуального воздержания, а затем, после возвращения к половой активности, ограничиваться пятью упражнениями.

Никаких отрицательных для организма последствий при этом не отмечалось.

Другие идут дальше. Они советуют воздержаться от сексуальных контактов лишь в течение нескольких часов после выполнения шестого упражнения.

А вот преподаватель йоги Кристофер Килхам полагает даже, что это упражнение не только не препятствует сексуальной жизни, но и способствует ей, поскольку укрепляет половые железы.

Мужчинам оно, кроме того , помогает контролировать семяизвержение и тем самым продлевать половой акт.

Осваивайте древнюю систему и она станет для вас надежным средством оздоровления и продления жизни.

Продолжение темы:

Око возрождения. Гимнастика тибетских монахов.

Желаю Вам здоровья и долгих лет жизни!

Буду очень благодарен, если поделитесь статьей с друзьями и знакомыми.