Питание

В настоящее время с жирами связывают многие современные проблемы со здоровьем – ожирение, диабет

Вот уже много лет продолжается  спор на тему: яйца,  что больше в них, 

Так ли на самом деле страшен  глютен. Мода на безглютеновую диету добралась и до России.

«Еда и мозг на практике. Программа для развития мозга, снижения веса и укрепления здоровья».

В этом посте я хочу рассказать об интересных фактах, наблюдениях, выводах  

Куркума — одна из самых полезных специй в мире. Не зря ее называют королевой специй. Куркума —

Каждый кусочек, который попадает вам в рот, повышает или снижает шансы 

Современный человек получает  массу рекомендаций о том , как с помощью питания обрести