Как превратить серьезные отношения в любовь на всю жизнь

Любовь – извергаясь как вулкан, приводит людей в замешательство, а потом постепенно угасает.

И вот когда она утихла, приходится принимать решение.

Нужно решить, сплелись ли ваши корни настолько, что и представить невозможно, чтобы вы когда-нибудь разлучились.

Потому что это  — любовь.

Настоящая  любовь – это то, что остается потом,  когда перегорит влюбленность, это – счастливый случай на всю оставшуюся жизнь.

Пусть прекрасное начало длится вечно

Девушки, как только вы обручились, подружки толпятся вокруг, охая и ахая и завидуя вашему колечку.

В этот важный день вы надеваете самое желанное и изумительное платье из всех, которые у вас когда-либо были, а он будет выглядеть просто сногсшибательно в своем костюме.

Мужчины, вы,  возможно, меньше участвуете в подготовке к этому событию, но также взволнованы.

Приятели подшучивают над вами, хлопая по плечу.

Но несмотря на их шутливые издевки, вы знаете, что вы нашли свою единственную.

Ваши родные и друзья подарят вам подарки, деньги и всякие безделушки.

Потом вы отправляетесь на настоящей «любовной лодке» в свадебное путешествие.

И вот вы вернулись домой после медового месяца, никто больше не суетится вокруг вас.

Вы становитесь обычными людьми.

В эти часы, оставшись  вдвоем, вам частенько приходят мысли: «Куда ушло то прекрасное время? Неужели все кончилось? Где то волнение, которое мы недавно испытывали?».

Неужели вы разочаровались друг в друге и жалеете, что сделали этот решительный шаг?  Конечно же нет!

Вы  по-прежнему любите друг друга так же, как и раньше, и  уверены, что сделали правильный выбор.

Время страсти

Время, день за днем, идет своим чередом. Вашему союзу уже два года, вы по прежнему счастливы вместе и считаете ваш выбор  потрясающим..

Но где же былой пыл? Где острота чувств?

Исследования показывают, что эффект «остывающих углей» неизбежен в период, когда вашему союзу от восемнадцати  месяцев до двух лет.

Его прикосновение уже не так будоражат вас. Ее тело больше не будит в вас страстного возбуждения.

Но вот в чем настоящая трагедия: многие пары думают, что вместе со страстью остывает и любовь.

Они смотрят друг на друга сквозь слезы и задаются вопросом: «Неужели любовь и вправду закончилась?».

Английский поэт Роберт Браунинг был прав, когда писал: «Лучшее, тот желанный остаток жизни, для которого и было создано все остальное, еще наступит».

И нейробиология подтверждает это.

Как поддерживать пламя любви в любом месте и в любое время, состоя в длительных отношениях

Такая простая вещь, как прикосновение любящего человека, стимулируют выработку окситоцина

Окситоцин — это гормон, который вырабатывается в мозге (гипоталамусе) человека. Обычно его называют гормоном любви, счастья, привязанности, объятий.

И теперь мы знаем, какое значение имеет прикосновение для здоровья, счастья и благополучия пары.

Организм человека наполняют окситоцином любые прикосновения – поцелуй, объятия, пожатие руки, нежное поглаживание и даже случайное прикосновение к телу партнера во сне.

Каждое прикосновение, каким бы оно ни было, случайное или намеренное, мгновенное или долгое, вызывает всплеск “гормона доверия» в мозге человека и переключает его воспоминания на приятные моменты.

Мужчины, возможно, вы думаете, что все эти несексуальные прикосновения принесут пользу только вашей подруге. Вовсе нет!

Чем больше вы прикасаетесь к своей избраннице в течение дня, тем больше шансов, что ночью у вас будет секс .Не забывайте: для женщины прелюдия начинается за много часов, дней и недель до этого.

И напротив, дамы, здесь вам следует перешагнуть черту: а вот  ваши прикосновения пусть  будут сексуальными.

Сидя вдвоем  на диване, прижмитесь к нему, погладьте его колено, поцелуйте его в щеку.

Если вы любите вашего партнера, вы прикасаетесь к нему.

 Вы прикасаетесь к партнеру, если вы чувствуете любовь к нему.

Мужчины, это всем известно: если женщина дуется, возьмите ее за руку. Возможно, она отдернет руку, но оттает быстрее.

Дамы, если мужчина ворчит, подвиньтесь к нему поближе. Если он застынет без движения, не обращайте внимания.

Ваша попытка прижаться к нему сделала свое дело.

Используйте любой повод, чтобы прикоснуться к вашему партнеру

Мужчины, не забывайте про легкие поцелуи, несексуальные ласки, объятия, поглаживания по щеке, и старайтесь делать это каждый день.

Дамы, возьмите его за руку, положите голову ему на плечо и сделайте несколько любящих движений.

Легкие прикосновения ночью, пока вы лежите рядом, способны запустить бесперебойное производство окситоцина.

И, конечно же, обязательно засыпайте в «позе ложек» — на боку, прижавшись друг к другу всем телом, как ложечки в ящике.

Пары, которые вместе развлекаются, никогда не расстаются

Ваша любовь начиналась с совместных волнующих встречь и  переживаний.

Возможно, вы вместе ходили в кино, в музеи или  просто гуляли в парке.

Эта насыщенная дофамином жизнь казалась вам прекрасной.

Дофамин (простыми словами) — это гормон счастья или радости, который вырабатывается в процессе предвкушения или получения желаемого результата, а также совершения желаемого действия

Вы хотели, чтобы она никогда не заканчивалась, и  поэтому приняли решение  жить вместе или пожениться.

Пикники и дискотеки, прогулки под луной остались в прошлом.

Жизнь уже не так увлекательна, и поэтому вам кажется, что и ваш любовный партнер тоже уже не так сильно вас увлекает.

В вашем сознании образ вашего любовного партнера больше не связан с развлечениями.

Дамы, теперь ваш мужчина подсознательно ассоциируется у вас с тоскливыми вечерами перед телевизором, компьютером или еще каким-нибудь современным техническим устройством.

Не беспокойтесь за будущее ваших отношений только потому, что секс уже не дает вам былых головокружительных ощущений.

Это предусмотрено Матерью-природой.

Но совместные позитивные переживания могут заставить вашу карусель радости крутиться и дальше.

Чем больше вы находитесь вместе, тем сильнее дофамин разгоняет карусель ваших отношений, делая их более и более захватывающими.

Смех — как признание в любви

Многие, если не все, слышали, что смех приносит пользу здоровью,

Исследователи утверждают, что смех в большинстве своем  не имеет отношения к чему-то смешному. Человек радуется и смеется от удовольствия общения и нахождения рядом с любимым.

Когда вы смеетесь, ваш мозг вырабатывает эндорфины, вы испытываете чувство счастья, и конечно это передается вашему партнеру, заражая счастьем  и его.

Эндорфины — это группа из 20 сходных по строению пептидных гормонов, которые организм использует в качестве натурального обезболивающего. Их выделяет гипоталамус и гипофиз в ответ на боль или стресс, чтобы поддержать эффективность и работоспособность организма.Эндорфины притупляют неприятные ощущения и дают чувство благополучия. Также они производятся, когда человек смеется, влюбляется, занимается сексом или ест вкусную еду.

Смех – заразительное состояние, которое передается вашему партнеру при общении.

Когда вы смеетесь, ваш избранник тоже смеется.  Когда смеется ваш любимый, смейтесь и вы. Не имеет значения, над чем вы смеетесь.

Ищите повод, чтобы больше смеяться, хихикать, быть веселыми.

Мозг каждого из вас будет испытывать прилив гормонов дофамина и эндорфина.

Страстный секс на всю жизнь

Очень часто в книгах, фильмах и других средствах информации уверяют, что можно поддерживать «ту самую» сильную страсть в течение всей жизни.

На самом же деле, постепенное ослабление сексуальных эмоций обусловлено химическими процессами, протекающими в нашем мозге.

Секс с одним и тем же партнером по прошествии многих лет уже не вызывает столь же сильных эмоций, как в первое время, потому что, концентрация дофамина снижается при частых повторениях приятного переживания.

Запомните самое главное: не думайте, если секс у вас уже не такой страстный, как в первые дни, значит и любовь проходит.

Все может быть как раз наоборот!

Гормоны привязанности, окситоцин и вазопрессин, постепенно, по мере возрастания вашей любви приводят к снижению выработки тестостерона у мужчин.

Мужчина считает вас такой же прекрасной, как и прежде, а его сексуальные потребности постепенно угасают из-за снижения у него уровня тестостерона.

И со временем сказывается еще и процесс старения.

А после менопаузы многие женщины считают, что секс вообще не нужен.

С годами привязанность, уважение, поддержка и эмоциональная близость  укрепляют между супругами страсть совершенно другого рода.

И мужчина не набрасывается на жену, как кролик.

Но секс, причиной которого является глубокая, насыщенная окситоцином любовь, приносит больше удовлетворения.

Используя объятия, смех и совместные развлечения, вы стимулируете выработку гормонов привязанности и поэтому занимаетесь любовью долго, нежно и спокойно.

И этим достигается физическое и эмоциональное удовлетворение.

Спонтанный секс приносит пользу

Для женщин сладостно заниматься любовью – значит наслаждаться поцелуями, ласками, слушать слова любви, а уж затем заняться страстным сексом.

Но для мужчины главное – это финал.

Как говорят сексологи, чтобы довести до оргазма женщину, требуется в среднем восемнадцать минут, а вот мужчинам достаточно сделать от восьми до восемнадцати фрикций.

Фрикция (от лат. Frictio — «трение») — возвратно-поступательное движение, совершаемое половым членом во время полового акта,

Дамы, пожалейте ваших мужчин. Для усталого мужчины это иногда трудная задача.

Приступая к нежным объятиям и поцелуям, ему хочется как можно быстрее «завести» вас.

А на ваши отговорки по поводу плохого самочувствия уйдет больше времени, чем понадобиться мужчине, чтобы достичь полного удовлетворения.

Не забывайте, что мужчина рассматривает быстрый спонтанный секс как проявление любви к нему.

И такой, спонтанный секс, может в буквальном смысле поддерживать долго прекрасные отношения между вами.

Скажите своему партнеру, что вы тоже получаете удовольствие от быстрого секса, потому  что любите его.

Быстрый спонтанный секс стоит того, чтобы им регулярно заниматься.

Оставьте стоны и вздохи для настоящих, полных страсти оргазмов, которые мужчина с большим удовольствием доставит вам, когда у вас будет больше времени

Дружеские услуги

Мужчины, как только у вас появится достаточно времени, желания и сил, возбудите ее своим вниманием, нежными ласками, любовными словами, которых она так ждет от вас

Женщина хочет сначала нежности, а потом – любви и секса вместе.

И находите для этого временя почаще

Она жаждет этого так же, как вы жаждете быстрого секса.

Гормоны, вырабатывающиеся во время предварительных любовных игр,  заставляют женщину полюбить вас особенно сильно и надолго.

Женщина любит сильнее и дольше, если чувствует, что любима

До сих пор, как утверждают нейробиологи, поведение человека определяется инстинктами, сформировавшимися много тысячелетий назад в процессе эволюции.

В настоящее время, открыли ученые, наш мозг изменяется намного быстрее, чем считалось раньше.

Однако инстинкты все равно продолжают оказывать сильное влияние на наше поведение и мышление, особенно когда дело касается любовных отношений.

Женщины знают, что если мужчина любит женщину, он всегда остается с ней.

Поэтому женщина заинтересована в том, чтобы мужчина любил ее как можно дольше.

На уровне подсознания, женщина считает, что союз с мужчиной, это условие для ее  выживания.

Поэтому, говорите чаще, при любом удобном случае, вы должны сказать своей подруге жизни, что любите ее.

И, чтобы ни случилось, промолчите, если вас потянет сказать что-нибудь такое, что она может понять как  «Я больше тебя не люблю».

Вспомните, когда вы последний раз говорили жене, что любите ее?

Мужчина любит сильнее и дольше, если чувствует, что нужен

Женщины, мужчина  так же хочет быть нужным вам, как вы жаждете быть любимыми им.

Еще с древнейших  времен жизнь женщины зависела от того, какой он молодец, добытчик, он привык, что он —  ваша надежда и опора.

И если вы не можете заменить перегоревшую лампу в люстре, мужчина будет счастлив спасти вас из этого затруднения.

Дамы, найдите способы почаще говорить мужчине «Ты мне нужен».

Что вас ожидает от любви на всю жизнь

Во время первых дней и ночей совместной жизни, когда вы на пике от любви и не отите расставаться ни на минуту, гормоны любви и страсти кипят в вашем организме.

Когда ваш избранник гладит вас по щеке, дофамин и  эстроген достигают пика.

Когда ваша любимая женщина прикасается к вам, тестостерон и дофамин выплескиваются из вас.

Проходит несколько лет совместной жизни и уровень дофамина снижается, но и сейчас наступают потрясающие всплески, особенно тогда, когда вы вместе занимаетесь  увлекательным делом или смеетесь.

 Поэтому и секс у вас бывает разным, иногда быстрым и спонтанным, а иногда – долгим и нежным.

Когда появляются дети, вас захлестывает гормональная лавина.

Женщин захлестывает окситоцин, связывающий  вас с вашим малышом.

Мужчины, когда вы держите вашего новорожденного, волны вазопрессина накрывают вас с головой.

Если у вас одинаковые представления о совместной жизни, одни цели и убеждения, вы с довольствием проводите время вместе, вы разделяете увлечения друг друга, если вы во всем полагаетесь друг на друга, гормоны – хранители вашего союза, окситоцин и вазопрессин, наполняют вас глубоким удовлетворением и счастьем.

Становясь старше, уровень гормонов в организме естественным образом снижается, но при этом вы становитесь ближе друг к другу.

На этом этапе мужчины «успокаиваются» и становятся более преданными спутниками жизни.

И вот теперь вы достигли состояния, о котором написал известный английский писатель Луи де Берньер: «Ваши корни сплелись настолько, что и представить невозможно, чтобы вы когда-нибудь разлучились».

Желаю Вам большого  счастья и любви, которой вы достойны.

Читайте также:

Как влюбить в себя мужчину.

Как влюбить в себя женщину.

Всех Вам Благ!

Буду очень признателен, если поделитесь статьей с друзьями и знакомыми.