Эти 9 золотых правил подходят любому человеку, для исцеления на любой стадии, при любом заболевании
Правила работают только тогда, когда веришь, что самые сильные лекарства находятся внутри твоего организма, и он вырабатывает их персонально для тебя.
- Правило № 1. Соблюдать питьевой режим
- Правило № 2. Ежедневное упражнение на дыхание
- Правило № 3. Ежедневно выполняем легкие упражнения на растяжку
- Правило № 4. Совет профессора Преображенского
- Правило № 5. Целительные мысли
- Правило № 6. Исключите разговоры о болезнях
- Правило № 7. Медитация — ежедневно
- Правило № 8. Вечерняя визуализация
- Правило № 9. Обращение к молитве
Правило № 1. Соблюдать питьевой режим

К воде надо относиться так же, как к любому другому продукту питания.
Вода – это жизнь. 1,5 литра в день.
Она является важнейшим энергоносителем, а после кислорода – вторая главная составляющая организма.
Принимая воду в голове должна быть мысль, которая передается клеткам: «я здоров, бодр и силен»
Правило № 2. Ежедневное упражнение на дыхание
Дыхание успокаивает ум и повышает осознанность. Значит продуктивность.
Сядьте прямо. Большим пальцем правой руки закройте правую ноздрю и сделайте глубокий вдох через левую.
Уберите большой палец, выдох, и тем временем средним пальцем закрой левую ноздрю и сделай вдох через правую.
Повторить этот круг 5 – 7 раз, а потом отметь, что твоя голова отказывается обрабатывать мрачные мысли.
Правило № 3. Ежедневно выполняем легкие упражнения на растяжку
Вот пример простенькой растяжки, которую можно делать даже сидя за компьютером.
Выпрямляешь спину и потягиваешь шею, наклоняя ее вперед, назад, и в стороны.
Делаем медленно-медленно, плавно, при этом сосредотачиваем все внимание на ощущениях в мышцах шеи и плеч.
Это лучшая техника, когда нужно быстро и полностью освободить голову и принять новую энергию в тело.
Правило № 4. Совет профессора Преображенского
Исключите просмотр каналов, передающих негатив.
Старайтесь смотреть как можно меньше новостных передач, показывающих насилие, убийства и т.д.
Страх, тревога и беспокойство держат человека в постоянном напряжении.
А постоянное внутреннее напряжение создает язвы, гипертонию ,ослабляет иммунную систему и создает множество других проблем.
Правило № 5. Целительные мысли

Это может быть всего одна мысль, повторяемая несколько раз в день, которая вообще не подразумевает болезнь: «Я чувствую себя отлично, бодро, энергично».
Каждый человек, взяв на себя ответственность за свои слова и мысли, может изменить свою жизнь к лучшему.
Правило № 6. Исключите разговоры о болезнях
Запретите себе разговоры о болезнях.
Запретите себе мысли о болезнях.
Наша судьба и наше здоровье – это наши материализованные мысли!
Таким образом, наш мир является отражением наших собственных мыслей.
Правило № 7. Медитация — ежедневно

Недавно проведенные исследования подтвердили, что люди практикующие медитацию живут гораздо дольше, чем те, кто не медитирует.
И оказалось,, что это преимущество весьма солидное: в среднем медитирующие живут на 17 лет дольше.
Но мы, из-за того, что у нас каждый день много неотложных дел, постоянно откладываем занятие медитацией на потом.
А между тем, чтобы медитировать каждый день, много времени не нужно.
Ведь существует много способов быстрой медитации.
Для возобновления функций самоисцеления и обновления можно практиковать вот такую медитацию.
Выберите для себя удобную позу (сидя/лежа), расслабтесь, закройте глаза и в течение 10 – 15 минут приводите себя к осознанию того, что ты в полном здоровье.
Мысленно повторяйте фразу:
— Я благодарю свое тело за прекрасное здоровье!
— Мое тело наполнено жизнью и энергией.
— Здоровье – естественное состояние моего тела.
Каждая мысль, повторенная многократно, материализуется.
Правило № 8. Вечерняя визуализация
Лежа в постели, расслабтесь. Освободите сознание от посторонних мыслей (войдите в транс).
Закройте глаза и представьте себе, что вы совершенно здоровы.
Это может быть один и тот же образ, а может изменяться, включая в себя все новые детали, характерные для здорового себя.
Работа воображения, когда она целенаправленная, это – в высшей степени продуктивная работа.
Правило № 9. Обращение к молитве

Молитва – это самый верный путь к преображению жизни.
Молитва утром и вечером. Или только утром.
Начни обращаться к Богу за помощью и ты увидишь положительные изменения в своей жизни, как трансформируется твоя жизнь.
В этом тебе поможет одна Удивительная Молитва. Это Молитва Оптинских Старцев.
Молитва Оптинских Старцев
Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день.
Дай мне всецело предаться воле Твоей святой.
На всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня.
Какие бы я не получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все святая воля Твоя.
Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами.
Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобою.
Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая.
Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня.
Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, прощать и любить. Аминь.
Если ты станешь читать эту молитву каждое утро, то вскоре заметишь своими глазами как трансформируется твоя реальность.
— начнут меняться обстоятельства жизни – как бы на ровном месте возникают ситуации, которые ты давно и тщетно искал
— затем поменяются отношения с окружающими – они станут более добрее, тоньше. И вроде бы ты не прикладывали к этому ни каких усилий.
А с некоторыми жизнь разведет.
— Ты заметишь, что происходит замена ценностей.
Правда не все сразу замечают такие изменения.
С каждым человеком происходит своя трансформация, и она будет во многом своей уникальной – неповторимой.
Встречай этой Удивительной Молитвой каждый наступающий день.
И ты увидишь, что здоровье меняется к лучшему, успешно выполненных дел – больше, что в жизни стало больше радости и наслаждения.
Прочитайте обязательно:
Буду очень благодарен,если поделитесь статьей с друзьями и знакомыми.
Будьте здоровы!
Всех Вам Благ!
Спасибо вам большое за информацию.
Пожалуйста. Заходите почаще и расскажите о сайте друзьям и знакомым.
Благодарю вас за предоставленную информацию.
Спасибо. Заходите еще на сайт и расскажите о нем друзьям.
Спасибо за предоставленную информацию.
Пожалуйста. Заходите почаще на сайт.